子弹笔记（Bullet Journal）入门指南 | 译文

子弹笔记是可定制的、宽松的笔记系统。它可以用作待办清单、素描本、笔记本或是日记本，更多时候，它包含了以上所有。它会让你事半功倍。你所需要的，仅仅是一支笔和一个笔记本。

快速记录

通常你需要花费大把时间来录入笔记或传统的备忘录，录入的方式越是复杂，花费的精力就越多。花费的精力越多，久而久之，你会觉得记笔记就是例行公事，或者直接放弃比记笔记。快速记录就是为此而生。在子弹笔记中，快速记录的意思就是「写」。它由四部分组成：主题、页码、短句和项目符号（子弹）。

主题和页码

快速记录的第一步是在页面的外边角写上主题。主题就是简短的描述性标题。写主题的时候要稍微考虑下，毕竟它会帮助你阐明录入的内容。完成后，再写下页码。要养成这样的习惯，在正式录入前先写下标题和页码。

项目符号

快速记录需要使用简单格式的项目符号。每条录入的信息都应当是简短的客观语句。项目符合可以帮你把录入分为三类：任务、事件和笔记。

任务

任务用一个简单的点「•」来表示，可以用作任何可执行的条目，例如「取干洗的衣服」。在子弹笔记中，任务符号有一些繁重的操作，它有三种状态：

* X = 任务完成

* > = 任务被转移

* < = 任务已被安排到日程中

事件

事件用符号「O」来表示。事件是有日期要求的笔记，可以被放入日程当中（例如：「老王的生日」），也可以是事情发生之后才做的记录（例如「签订租约」）。

快速录入时，无论你对正要录入的事件有多大的意见和情绪，都尽可能的保持录入的内容简洁、客观。例如「夜场电影」与「最好的朋友搬走了」相比，二者所承载的信息是同等的。话虽如此，一旦你记下了事件，你可以在下一页随心所欲的去写关于这件事的内容，想写多少写多少。

笔记

笔记用破折号「—」来表示。笔记包括：对事实的记录、新的主意、想法和评论。笔记是一些你想要记住的内容，但并不紧急，或者不一定需要采取行动。这种符号可以用来记录一些会议、讲座和课堂笔记。

标识符

标识符是一种符号，可以给条目添加额外的上下文。下面是几个常用的符号，你可以自由创建属于你自己的符号。

重要

用「*」来表示，标记的任务将获得更高的优先级。放在项目符号的左侧，这样你就能快速找到重要的笔记。

灵感

用感叹号表示，通常用在普通的笔记上。常用用标记新的想法、个人箴言、以及对事物的真知灼见。

探索

用一个眼睛表示，用于表示需要深入研究的笔记。

正确的看待子弹笔记，是把它当作是一个框架。这个框架由模块构成。每个模块一种方法，可以帮助你收集和整理特殊类型的笔记。子弹笔记的强大之处就在于你可以自由整合这些模块，来建立最适合自己的笔记。下面来介绍四种核心模块：目录索引、未来记录、月度记录、每日记录。

目录索引

把笔记本的前几页当作是索引。索引就是子弹笔记聚合的地方。在使用笔记本的时候，简单的把集合的标题和页码加入到索引单中，需要的时候你可以通过索引快速查找。

集合是连续的几个页面的索引，例如「话题名称：5-10」。

有些集合可能会重复出现在子弹笔记的不同地方。这些话题可以这样索引「话题名称：5-10，23，34-39，…」

未来记录

这个集合里所包含条目，是你预先安排到每个月的，或者你不确定要在哪天去做的。利用图表来设置展望记录，图表中包含了你需要设置的所有月份。你可以像图中那样，用两条水平线来等分笔记本的两个页面，这样就有了一份六个月的日历。

月度记录

月度记录就是帮助你整理你这个月要做的事情。它包含一份日历和任务清单。要设置首个阅读记录，翻到全新的一个页面，左侧的页面当作日历页面，右侧的当作任务页面。

日历可以让你鸟瞰整个月份。这样设置：当月的月份来作为标题。然后在左侧边列出当月的所有日期，紧接着日期的右侧写上星期几。如果 14 号是周一，那么可以写作「14 一」。日期不要太靠左边，留出空间来添加标识符。

你可以用日历页面来安排事件和任务，或者事后记录事件。这里的笔记要尽可能的简短，这个页面仅用来参考。

任务页面包括你想要在本月完成的任务，以及上个月未完成的任务。

每日记录

每日记录就是用来记录每一天的。在页码的顶部，写下当天的日期当作标题。在这一天中，使用快速记录来写下你的任务、事件和笔记。如果这一页没写完，那就接着写下明天的日期，记录明天的笔记。

小贴士：不要创建往后几天的笔记。尽在当天或者前一晚创建。因为你无法预知你将要预留多少空间给那天。

内容可以被转迁移是子弹笔记的基础。在你开始第二个月的笔记时，回头去看看上个月的记录。看看是否有未完成的任务。对于已完成的任务打上「X」，接着评估未完成的任务是否还有必要继续下去。

如果任务已经不需要继续了，用横线直接划掉整个任务，包括项目符号。如果需要继续，那就推迟到下个月：把「•」变成「>」，来表示你把任务推迟了，然后在新的月度记录中写下被推迟的任务。

你同样可以转移已经安排到日程中的任务和事件。当你开始新的月度记录时，从未来记录中把你想要在当月完成的任务放入当月的日程当中。已经安排的任务，放在月度记录的日历页。

看起来好像要不断的重复去写一些条目，但这是有意义的。这个过程让你停下来去思考每个项目。是否还要必要继续下去，如果项目不再重要，那就放弃。

转移的目的在于重新审视这件事情的价值，是否值得继续下去，或者能否成为自己的一种行为模式和习惯，然后单独记录。

（原文完）

如果你对子弹笔记感兴趣，还可以看我最近写的另一篇《充分发挥 Bear 的潜力 —— 子弹笔记》。