Flowstate 是一款特殊的写作应用,不同于其他应用,它有一个「非常危险」的功能:在你设定的写作时间段内,如果你提前退出或停止输入文字超过 7 秒钟,你之前写下的所有内容都会消失。
在 Flowstate 里,当你输入了第一个字符,计时就会开始,你也没有了回头的余地,让你的文字「存活」的唯一办法就是不停写下去,直到倒计时结束。
在我使用 Flowstate 写作的过程中(其实这篇文章的某些段落就是我在 Flowstate 中写的),一方面我能感受到巨大的压力,好像身后有人紧紧追赶一般,但在压力之外,我也感觉到一种奇妙的放松,这种放松来自于排除了其他干扰之后,全然专注于一件事情的愉悦——不必在意文章的格式、字体,而只需关注自己的思路。
看到这里,感兴趣的人已经想要跃跃欲试,但相信更多人会对这样一款「会随时让自己丢文章」的 App 嗤之以鼻。但在吐槽之前,不妨再看看 Flowstate 背后的理念。
心流
按照 Flowstate 合作开发者、电影编剧 Caleb Slain 的说法,Flowstate 不仅可以帮助你保持专注,还可以帮助你挖掘自己的灵感和力量。
为什么这样说?先来看看 Flowstate 命名的来由。
Flow,其实是一个心理学名词,中文名为心流(也有化境之说),这一概念在上世纪 70 年代由米哈里奇克森提出。意思是将个人精力完全投注在某种活动上的感觉,心流产生时会有高度的兴奋和充实感,许多领域的人会经历心流的过程,特别是在音乐和运动两个领域十分常见。
根据奇克森的理论,有很多种方法可以达到「心流」的状态,比如,进行一项明确的任务,或是处于一个无干扰的环境。不必把这个状态想的那么高深,哪怕是进行烧饭做菜打扫卫生这些简单的事情,你也有可能进入心流状态。简单来说,你需要一个富有挑战性,却又并非不可能完成的任务。
而 Flowstate 所做的, 正是为我们提供一个电子化的「心流」环境。每一个时间段内的写作都像是一场与自己的竞赛,你保持专注并尝试战胜自我,当进入心流的状态,灵感就像是泉水一样源源不断。
你可以想象或是回顾一下参加考试时的经历,当别人奋笔疾书、「哗哗哗」翻着卷子的时候,你是否也有一种深深的压迫感呢?有时候,这种压迫感会带来灵感和力量,让人超常发挥。然而,当这种压迫感强大到超出了我们承受的范围,我们的思维就可能失控,进而发挥失常。
Flowstate 是天使还是魔鬼,其实因人而异。
我尝试使用 Flowstate 写作,却发现自己最多撑不过 5 分钟(Flowstate 中的最短时间),对于绝大多数人而言,Flowstate 更像是一个专业的写作应用,要想使用好它那「危险」的功能,又不中途让所有文字都变成一张白板,并不容易。
不过,作为普通用户,我们仍能从中找到不少的乐趣,一次次的尝试,也是不断挑战自己的极限。
危险而充满挑战的 Flowstate 并不便宜,iOS 版 售价 68 元,Mac 版 售价 98 元。仔细想想你的自制力如何,以及你是否有能力用好 Flowstate「危险」的特性,再决定是否要花钱购买它。
原文可获取应用下载链接:让你丢文章,还是令你高度专注?最危险的写作 App:Flowstate
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